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Lesión

Causas de la Pubalgia

Son muchas las causas que favorecen la aparición de la pubalgia: - Desequilibrio entre los músculos aductores y los abdominales. - Sobrecarga muscular. - Número excesivo de entrenamientos, una recuperación deficiente, la preparación física mal adaptada, mal terreno de juego o un calzado inadecuado. - Caer fuertemente contra el suelo, elevando más una zona púbica que otra, por ejemplo durante un salto. ¿Qué es la Pubalgia? Síntomas de la pubalgia Consejos para prevenir la pubalgia Tratamiento para la pubalgia

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